琥珀冬瓜

简单 4人份

冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。冬瓜减肥自古就被认为是不错的减肥方法,冬瓜与其他瓜果不同的是,不含脂肪,并且含钠量极低,有利尿排湿的功效,经常吃冬瓜让你快速瘦下来并不难!炎炎夏日,懒人自有懒招儿,避开油烟的苦恼,就交给冰箱来帮忙吧!

琥珀冬瓜
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食材清单

其他
  • 一个橙子
  • 半块小冬瓜
  • 白醋
调味料
  • 白糖

营养成分

热量

500.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

510.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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