桂圆红枣炖花胶
简单
4人份
鱼胶即鱼鳔的干制品，富胶质，故名鱼胶，也称花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。 《本草纲目》记载：鱼胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后风痉。鱼胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补血，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。 想买正宗新西兰花胶，请➕ 微信：89401354
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食材清单
其他
- 10-20颗桂圆
- 2片花胶
- 4-5颗红枣
- 适量枸杞
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
512.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
610.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
