黑胡椒什锦玉米粒
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克青豆
- 1根黄瓜
- 250克玉米粒
- 2勺黑胡椒碎
- 一勺蚝油
- 半个青椒
- 半根火腿
- 半根胡萝卜
调味料
- 2勺酱油
营养成分
热量
527.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
174.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
