陆河油茶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 4片紫苏叶
- 一小杯米子
- 一小碗熟花生
- 半斤小赤豆，燕麦，
- 珍珠菜
- 艾叶
- 茴香菜
- 适量小虾。香菇
- 适量苦刺心
- 适量薄荷
蔬菜
- 4根蒜苗
蔬菜类
- 适量香菜
营养成分
热量
373.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
818.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
