紫菜包饭们乖乖的
简单
4人份
舍不得吃吧
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食材清单
其他
- 番茄
- 蒸好用白醋和糖拌凉蒸米饭
- 蒸饭时一起蒸火腿长
- 超市卖紫菜
- 鸡面加了黑胡椒和盐呢摊个蛋饼
- 黄瓜
营养成分
热量
800.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
244.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
