柠檬红茶冻撞奶
简单
4人份
5分钟就学会的柠檬红茶冻撞奶‼️夏天下午茶必备饮品、口感冰冰凉凉又爽口、沁人心脾、比奶茶🥤还要好喝、关键自制更健康！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 40克白凉粉
- 65克老冰糖
- 900克清水
- 一盒冰纯牛奶
- 三片柠檬
- 适量红茶
营养成分
热量
629.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
763.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
放入红茶包或茶叶、柠檬和冰糖
2
煮10秒捞出茶包和柠檬
3
倒入白凉粉搅拌均匀
4
倒出冷藏1小时
5
切成小块
6
倒入牛奶
7
冰凉解暑柠檬奶茶冻撞奶
