葱烧海参

简单 4人份

家庭版葱烧海参

葱烧海参
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食材清单

其他
  • 1斤高汤(以下是高汤配方)
  • 1斤鸡脚
  • 1茶匙老抽
  • 2两老姜
  • 2斤光鸭
  • 2斤老鸡
  • 2茶匙蚝油
  • 3茶匙葱油
  • 4条辽参
  • 5斤水
  • 适量油
调味料
  • 1茶匙糖

营养成分

热量

339.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

2.0 克

2.0 克

979.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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