甜豆芦笋红薯球沙拉
简单
4人份
最近上海天天37度，太太太热了，为刚下班的小伙伴做了这份甜豆芦笋沙拉，配上了自己捏的红薯球，赞爆了！！而且很简单方便，没有什么油碗也很好洗哟
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食材清单
其他
- 1个红薯
- 200g甜豆
- 2只鸡蛋
- 5-8根芦笋
- 8颗圣女果
- 一勺果醋或米醋
- 一勺橄榄油
- 小半碗牛奶
- 少许黑胡椒
营养成分
热量
686.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
866.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
