紫米饭团
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2根（脆皮肠）火腿
- 几片球生菜
- 适量（比黑米多一点）糯米
- 适量黑
肉类
- 适量肉松
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
780.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
990.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
