五谷豆浆（养生滋养版）
简单
4人份
最爱豆浆，最后觉得喝的最香的就是五谷豆浆了。因为在喝药，所以没放绿豆。家人说绿豆和红豆不能一起放哟。
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食材清单
其他
- 大枣
- 大米
- 小米
- 枸杞
- 白芝麻
- 薏米
- 黄豆
- 黑芝麻
- 黑豆
营养成分
热量
188.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
643.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
