酸菜土豆泥

简单 4人份

酸菜土豆泥绝对是末末减肥路上最大的绊jio食!小时候北方宴席中光盘速度No.1的美食就是它了,老少皆宜,芳香四溢~其做法也十分简单,今天我们就做这道家常菜——酸菜土豆泥~

酸菜土豆泥
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食材清单

其他
  • 土豆
  • 火腿肠
  • 花椒粉
  • 食用油
蔬菜类
  • 酸菜
调味料

营养成分

热量

222.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

4.0 克

18.0 克

275.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆蒸十五分钟,萝卜青菜切丁,提前腌好的酸菜,加蒜末,蒜苗切末,或者香菜末也行。家里没有黄瓜所以加的菠菜丁,青菜和萝卜就为配色,可以根据自己口味不同自行更换。

2

调汤:凉白开一大勺,盐1勺,味精少许,生抽1勺,醋2勺,葱花油2勺。如果想要颜色干净一点,可以用白醋。不是颜色控的话,个人喜欢陈醋或者米醋。

3

爽口开胃,好喜欢!今天大家吃的赞口不绝,光盘^_^快试试吧!

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