五香酱骨

简单 4人份

不知道写什么好 反正很好吃哈哈 下酒,下饭或者像我不喝酒的,用来配汽水也不错☆_☆

五香酱骨
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食材清单

其他
  • 1个八角
  • 1个辣椒干
  • 1小片陈皮
  • 一个草果
  • 一小块桂皮
  • 几小片香叶
  • 少许花椒
  • 料酒
  • 柱侯酱
  • 猪脊骨
  • 生抽
  • 蚝油
调味品
  • 一小块冰糖
调味料

营养成分

热量

480.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

7.0 克

14.0 克

196.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把脊骨洗干净,洗去碎骨

2

冷水下锅,下料酒,把猪脊骨汆水,去除血沫。然后捞起,再用冷水冲洗干净。

3

准备八角,桂皮,陈皮,香叶,花椒,辣椒干,草果(可以用茶包袋装起来,煮的时候就不会散开)。冷水下锅,放入香料,水沸后,放入脊骨,下冰糖,生抽,蚝油。保持中小火,焖煮二十分钟左右。

4

这时锅里的汤汁应该到脊骨的一半的量(可参考上图,如果过少的话,建议加点水。过多也没关系,下面的步骤调的火力大一点就行了)。下两勺柱侯酱(吃饭用的小勺,不是汤勺)。把香料包捞起,保持中小火,煮至猪脊骨适合自己的软硬,汤汁微稠,可挂在脊骨上即可。

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