烤箱猪肉串及虾
简单
4人份
烤箱是考甜品的天地，偶尔烤烤肉，也不错嘛……
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食材清单
其他
- 孜然粉
- 干辣椒
- 胡椒粉
- 蒜
海鲜
- 明虾
肉类
- 猪肉
蔬菜类
- 姜
- 葱
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
202.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
566.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
葱姜蒜切丁，拌入生抽、老抽、料酒、糖、盐、辣椒丁、胡椒等做研制材料
2
猪肉切条，研制猪肉条和虾约一个小时
3
水泡竹签一个小时
4
竹签串好肉和虾
5
抹油
6
250度上下火烤10分钟（我切的条大，需要考的久，切的小的10分钟就行）
7
反面，撒孜然粉等，再烤10分钟。
