家常葱烧海参

简单 4人份
家常葱烧海参
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食材清单

其他
  • 3只海参
  • 料酒
  • 橄榄油
  • 蚝油
  • 高汤
蔬菜
  • 1颗葱
蔬菜类
  • 8片姜片
调味料
  • 酱油

营养成分

热量

376.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

9.0 克

11.0 克

769.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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