牛奶玉米汁

简单 4人份

以前过年宴客都是去外面买现成的饮料,但现在一般都自己做,真的比外面买的好喝太多太多啦。买一个漂亮瓶子,颜值和口感并存。 这个方子破壁机,豆浆机和果汁机都可以用。

牛奶玉米汁
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食材清单

其他
  • 1根甜玉米
  • 250ml牛奶
  • 25颗左右枸杞(选用)
  • 500ml水
  • 适量糖(选用)

营养成分

热量

741.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

2.0 克

8.0 克

809.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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