🥦山药养胃粥🥕

简单 4人份

色泽丰富，十分养胃的一道粥品，很适合做辅食～

🥦山药养胃粥🥕
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1根山药
  • 4朵西兰花
  • 半根胡萝卜
  • 适量小米

营养成分

热量

406.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

4.0 克

糖

6.0 克

钠

553.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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