PlanD｜培根卷心菜盖饭
简单
4人份
消耗卷心菜
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺黑胡椒
- 1只鸡蛋
- 3-4片培根
蔬菜类
- 1个包菜
- 半根葱
营养成分
热量
346.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
506.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅热油后放入葱爆香。
2
把培根切成小块放入。
3
根据个人口味放一些黑胡椒调味。
4
翻炒培根后，将切细的卷心菜放入锅里。
5
卷心菜炒熟后加入一勺生抽。
6
在国内挖一个坑，打入一个蛋。
7
鸡蛋熟了就完成了。
8
饭里加入香油拌一下，然后把菜盖到饭上，完成。✅
