懒人黄金蛋炒馒头

简单 4人份

懒人必备，黄金蛋炒馒头，五分钟美食~

懒人黄金蛋炒馒头
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食材清单

其他
  • 1个（1人份）馒头
  • 1个鸡蛋
  • 食用油
蔬菜类
  • 葱花
调味料
  • 盐

营养成分

热量

793.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

2.0 克

糖

17.0 克

钠

848.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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