自制白莲蓉(做月饼)

简单 4人份

在超市买的白莲子49.8一斤,我买了21块钱,有的宝宝说懒得做直接买莲蓉回来做月饼🥮好了,我不一样,哈哈,我喜欢自己做纯手工的,累并快乐着,无分享不烘焙,哈哈。方子分享给大家~很简单的,做起来吧!比心♥️如果不懂的可以加我vx……

自制白莲蓉(做月饼)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 120克玉米油
  • 327克白莲子
  • 700克水
调味品
  • 100克砂糖
  • 100克麦芽糖

营养成分

热量

398.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

8.0 克

3.0 克

642.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1⃣️超市买的白莲子,49.8一斤~

步骤 1
2

2⃣️清水浸泡1个小时~

步骤 2
3

3⃣️清洗干净、拨开中间绿色牙取出来~

步骤 3
4

1⃣️700克清水末盖住莲子~电磁炉按火锅功能3000火力煮开后转800煲25分钟~

步骤 4
5

25分出锅,用手🤏捏着烂烂的了,就可以啦!

步骤 5
6

1⃣️放入绞肉机绞糊状态~

步骤 6
7

1⃣️绞完后非常漂亮,稠稠浓浓的~

步骤 7
8

2⃣️这样刚好,炒时间短些……

步骤 8
9

1⃣️炒莲蓉一定要不粘锅炒,炒热后加入玉米油和砂糖#

步骤 9
10

1⃣️一边炒一边搅拌,火热不要太大,电磁炉火锅键80到100火候这样炒……

步骤 10
11

1⃣️砂糖和油融化~加入麦芽糖~继续翻炒……融化~

步骤 11
12

1⃣️全部材料放完,继续不停翻炒哦!

步骤 12
13

2⃣️大概一个多钟,哈哈,手累惨~

步骤 13
14

1⃣️炒出来这样粘粘稠稠糊状、

步骤 14
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2⃣️可以出锅啦……

步骤 15
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1⃣️用🥣碗装起来~

步骤 16
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2⃣️可以用冷水隔却冷~

步骤 17
18

1⃣️一定要用保鲜膜包裹住,防止干燥~

步骤 18
19

2⃣️如果干燥粗糙的话一定要像揉面团那样揉软~

步骤 19
20

3⃣️却冷后放冰箱冷藏,做月饼🥮使用~

步骤 20
21

甜度适中,好好吃,做月饼🥮使用最好吃的~我喜欢吃纯莲蓉月饼🥮

步骤 21
22

1⃣️昨晚冷藏了一晚,从冰箱拿出来好柔软~

步骤 22
23

不用揉,好吃😋

步骤 23
24

今天做好的莲蓉月饼🥮月饼制作方法:https://www.xiachufang.com/recipe/105851393/

步骤 24

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