紫薯包子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200克牛奶
- 20克黄油
- 300克紫薯
- 3克酵母
- 400克面粉
- 适量淡奶
- 适量蜂蜜
调味料
- 30克细砂糖
营养成分
热量
146.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
328.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
温水化开酵母 放面粉 揉成团开始发面
2
紫薯切片蒸好
3
揉成条
4
切好肉成团
5
紫薯捣成泥加白糖芝麻
6
包
7
上锅蒸好 有烟以后再蒸25分钟
