番茄鸡蛋菌菇豆腐汤🍲（零失败）
简单
4人份
阴雨天气喝碗热乎的美味营养的汤，美妙～这个汤简单易做，时间也短，营养丰富，热量很低，也是减脂人群的好选择😋
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1个鸡蛋
- 1块豆腐
- 2-3朵香菇
- 2-3瓣（没有也可）蒜
- 一小把金针菇
- 适量油
- 适量生抽
蔬菜
- 一点点葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
516.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
602.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
