【一人食】不会失败的日式牛丼饭

简单 4人份

我非常喜欢日本家庭料理 牛丼饭也是较为简单快捷的盖饭式料理 在匆忙的时候能快速完成✅也可以当第二天的便当噢! 是一般情况下【不会出错】且【不会失败】的料理 过程就在下面啦 我有包括温泉蛋的教程(但是我这次偏熟一些因为不是无菌蛋)

【一人食】不会失败的日式牛丼饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10片(可以根据个人喜好添加或减少噢)肥牛卷
  • 1勺料酒
  • 1碗米饭
  • 2勺味啉
  • 一个鸡蛋
  • 适量油
  • 适量青豆
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 2勺酱油
  • 少量盐

营养成分

热量

786.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

1.0 克

9.0 克

194.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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