低糖蔓越莓饼干
简单
4人份
宝宝非想吃黄油曲奇饼干 给孩子来个低糖版的蔓越莓饼干吧
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食材清单
其他
- 120克黄油
- 1个鸡蛋
- 230克低筋面粉
- 70克蔓越莓
调味料
- 30克糖
营养成分
热量
148.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
255.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄油提前软化到可以轻轻按压出纹路
2
蔓越莓切碎备用
3
戴上手套抓一抓
4
倒入糖粉
5
用手混合均匀
6
全蛋液分三次加入，每一次都要用打蛋器打发至顺滑
7
混合到完全均匀，没有颗粒状
8
筛入低筋面粉
9
混合均匀
10
放入蔓越莓碎，混合均匀
11
包上保鲜膜整形
12
冰箱冷冻一小时
13
切成大概5毫米的厚度，太厚的话容易里面烤不熟
14
烤箱上下火150度预热10分钟，中下层烘烤大概20分钟（仅供参考）
15
晾凉再吃哈，是脆的。
