凉拌菠菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺色拉油
- 1勺蚝油
- 1勺香油
- 一勺克花生碎
- 三瓣蒜
- 两个核桃
蔬菜类
- 1把菠菜
调味品
- 1克糖
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
510.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
1.0 克
糖
11.0 克
钠
316.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
