霸王花南北杏仁猪骨汤

简单 4人份

霸王花有清热润肺、止咳化痰、清热消肿。北杏仁:性温,味苦,润肺止咳,润肠,平喘。南杏仁:性平,味甘。润肺平喘。陈皮:性温,味苦、辛。理气健脾,燥湿化痰。还加了无花果,无花果是好东西我就不多说了。

霸王花南北杏仁猪骨汤
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食材清单

其他
  • 10克北杏仁
  • 10克南杏仁
  • 1个陈皮
  • 3000~3500克约12碗水
  • 4个约50克我的比较大颗无花果
  • 500克猪骨
  • 70克干霸王花
蔬菜类
  • 3片生姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

226.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

9.0 克

1.0 克

913.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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