藜麦彩虹沙拉
简单
4人份
减脂营养餐
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2个秋葵
- 30克藜麦
- 一小段玉米
- 半个番茄
- 适量紫椰菜
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
655.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
604.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
