乌梅+玉米须,比红豆薏仁更管用的祛湿小茶方!

简单 4人份

夏天潮湿炎热, 尤其现在进入了盛夏, 就是中医所称的“长夏”, 属于人体的脾来主导的季节。 脾喜燥恶湿,如果被湿气所困, 体内水液运化不畅,就会形成湿邪。 湿气导致的坏结果就不用多说了, 湿疹,肥胖,这都是我们最头疼的问题。 传统的方式是喝红豆薏仁茶, 但红豆薏仁茶本质还是偏寒性, 只适合体质湿热的人群, 若是湿寒体质的常常饮用, 不仅没法祛除湿气,反而会让湿气加重。 这里给大家介绍一款比红豆薏仁更好喝祛湿效果更赞的小茶方, 乌梅龙须茶,里面添加了乌梅,山楂,玉米须等食材, 一方面为身体寒湿水分做疏导, 一方面可以补充阳气和津液; 经我们客群的反馈,它祛湿效果快, 而且适合各类体质的人群, 没有副作用,可以长期不限量饮用; 口感酸酸甜甜,有点类似酸梅汤, 但是比酸梅汤功效性更强,口感更醇厚。 想要祛湿,想要瘦身的姐妹们, 乌梅龙须茶,赶紧喝起来啦! 祛湿茶包链接:https://www.xiachufang.com/goods/100096/?from_userid=132465341

乌梅+玉米须,比红豆薏仁更管用的祛湿小茶方!
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食材清单

其他
  • 适量乌梅
  • 适量山楂
  • 适量玉米须
  • 适量贡菊
  • 适量陈皮
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

628.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

10.0 克

14.0 克

888.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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