（102）小米山药苹果粥【8M】
简单
4人份
当孩子肠胃不好、或者腹泻、生病的时候，非常适合食用。不仅容易消化，及时补充体液，而且能帮助恢复体力，或者作为日常宝宝早餐都是不错的！
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食材清单
其他
- 15克小米
- 一块苹果
- 一小块山药
- 适量清水
营养成分
热量
473.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
300.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
