避风塘炒蟹
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10g豆豉
- 1份方便面
- 2把面包糠
- 350g蒜
- 适量十三香
- 适量干辣椒
- 适量生抽
- 适量生粉
- 适量白兰地
- 适量红辣椒
- 适量胡椒粉
- 适量芝麻油
- 适量蚝油
- 适量辣鲜露
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱白
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
511.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
417.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
