炸鸡翅，很酥脆
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克蚝油
- 15克蛋浆用面粉
- 15克裹用面粉
- 1个鸡蛋
- 35克水
- 5克（2克腌制鸡翅，3克加进蛋浆）盐
- 5克生抽
- 适量花生油
- 适量面包糠
肉类
- 8个鸡中翅
蔬菜
- 3瓣蒜蓉
蔬菜类
- 适量姜丝
调味料
- 3克白糖
营养成分
热量
238.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
958.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
