辣椒炒西葫芦
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个西葫芦
- 两个辣椒
- 适量味精
- 适量生抽
- 适量花椒面
- 适量鸡精
蔬菜
- 切末蒜
- 切片姜
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
130.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
214.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西葫芦竖着切条，在横着切成薄片
2
辣椒蒜切碎备用
3
锅中加油烧热，倒入蒜泥爆香，放入西葫芦，盐，翻炒片刻
4
放入红椒继续翻炒，炒熟之后放入味精即可
