快手便当--我要好好吃饭

简单 4人份

因为穷,没有办法每天定外卖 因为嫌弃爸妈做的饭😂 因为愁,每天到底要吃什么。 所以就自己做了……

快手便当--我要好好吃饭
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食材清单

其他
  • 土豆
  • 意面
  • 火腿
  • 紫薯
  • 红薯
  • 胡萝卜
  • 西芹
  • 鸡蛋
蔬菜类
  • 生菜
谷物
  • 玉米罐头

营养成分

热量

702.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

8.0 克

4.0 克

248.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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