快要元宵节了,元宵节吃汤圆是中国传统习俗,汤圆代表团圆,过来元宵节年就算过完了,一家人要求学工作各自离开家去自己的岗位,在正月十五这天吃汤圆也是寓意着来年一家人还是团团圆圆。 过来元宵儿子也要去学校读书了,今天做一道紫薯汤圆,传统汤圆馅料一般是猪油调制,在这里我用了椰子油,不但叶子味道十足,而且椰子油富含不饱和脂肪酸,不像猪油热量高不容易肥胖,对于爱吃汤圆又怕胖的美眉不放试试椰子油代替猪油。
595.0 卡
23.0 克
37.0 克
73.0 克
6.0 克
5.0 克
811.0 毫克
C,A
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息