肉蟹煲
简单
4人份
源于家人的一道菜
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食材清单
其他
- 15只鸡爪
- 1勺老抽
- 1把金针菇
- 1片香叶
- 2个土豆
- 2勺生抽
- 2勺耗油
- 2瓣八角
- 4个干辣椒
- 4瓣蒜
- 500克油
- 50克淀粉
- 6只梭子蟹
- 适量大头菜
- 适量料酒
蔬菜类
- 1块姜
- 2根葱
- 半个洋葱
调味料
- 2勺郫县豆瓣酱
- 适量糖
营养成分
热量
150.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
232.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
