福清海蛎煎升级版
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200克红薯粉
- 250克牡蛎
- 一把紫菜
- 一点点味精
- 两根小辣椒
- 适量油
蔬菜类
- 2根小葱
调味料
- 少许盐
- 适量酱油
营养成分
热量
590.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
451.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
