纯素茄汁芝士肉末意面（挑战星巴克纯素肉酱千层面）
简单
4人份
点了星巴克千层意面发现好少.....然后我就想说听了我要挑战星巴克意面，做了这个，男朋友居然吃了2份 这个属于酱偏多 意面偏少，如果想要意面多可以多煮一点意面
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食材清单
其他
- #意面
- #素肉
- #芝士茄汁意面酱
- 1 1/2tsp黑胡椒粉
- 1 1/4tsp盐
- 1/2cupTVP（大豆组织蛋白）
- 1/2tsp牛至叶
- 1/4cup开水
- 1/4tsp卡宴辣椒粉
- 1/4tsp大蒜粉
- 1/4tsp孜然粉
- 1000ml纯净水
- 100g直形意大利面
- 1tbsp木薯淀粉
- 1tbsp橄榄油
- 1tbsp营养酵母
- 1tbsp酱油
- 1tsp意大利混合香料
- 1tsp盐
- 200ml椰浆
- 2tbsp番茄膏（fiamma 双倍番茄膏罐头）
- 2tsp寒天粉
蔬菜
- #配菜
- 100g洋葱
营养成分
热量
589.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
505.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
