宝宝辅食：胡萝卜山药苹果泥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一小块，如图山药
- 一小块胡萝卜
- 半个苹果
营养成分
热量
214.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
110.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗好切块。。。。。。。都要保持洁净。。。手当然要洗净
2
切小块～～～～
3
倒开水。把胡萝卜山药放进去煮
4
倒进去苹果块
5
放进去搅拌机
6
泡米糊
7
加一点开水。粘稠状
8
倒进去一起再搅拌一下就好了
