菠菜鸡蛋面
简单
4人份
简单的汤面，宵夜来一碗~照片是加了昨晚剩下的盐水鸭和几片腊肉的高热量.高脂肪版本...
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食材清单
其他
- 1或2个鸡蛋
- 一人份面条
- 两大勺植物油
- 两大勺猪油
- 两颗葱（可省略）
- 少量芽菜末或榨菜粒
蔬菜类
- 一小把菠菜
营养成分
热量
115.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
520.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
