菠菜墨鱼盒子
简单
4人份
老妈院里自己种的小菠菜味道太好了，炒着，拌着，包饺子，换着花样吃，这不又做成菜盒子，又是一道美味。其实我们私下里都管盒子叫菜饼～
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食材清单
其他
- 适量墨鱼
- 适量粉丝
- 适量花生油
- 适量葱丝，姜丝
- 适量面粉
- 适量鸡精
- 适量鸡蛋
蔬菜类
- 适量菠菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
798.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
930.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
