烤土豆洋葱圈

简单 4人份

家里没啥菜了找菜谱没找到土豆洋葱一起烤的,就自己试试,味道还不错。而且也很方便,比很多菜谱里的烤鸡腿实际多了,那些看着好看试过之后真的很难出效果………可能是我比较手残,鸡腿烤出来都特别多水而且也不入味orz 还是烤烤土豆挺容易的。

烤土豆洋葱圈
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食材清单

其他
  • 2个土豆
  • 3汤勺橄榄油
  • 一点披萨草
  • 适量黑胡椒粉
  • 量力而行辣椒粉
蔬菜
  • 1个白洋葱
调味料
  • 一点点盐

营养成分

热量

409.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

10.0 克

3.0 克

851.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆切成一角一角,洋葱切成圈

2

拿一个盆,薯角洋葱圈都丢进去,所有调料也丢进去,搅拌均匀。摆在铺好纸的烤盘上。图里是我用的辣椒粉。

3

220度预热好,再放进去30分钟。将将,可以吃了。

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