(宝宝辅食)烤肋骨

简单 4人份
(宝宝辅食)烤肋骨
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食材清单

其他
  • 1勺蜂蜜
  • 6条肋骨
  • 半个柠檬
调味料
  • 1勺酱油

营养成分

热量

679.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

3.0 克

18.0 克

863.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

排骨焯水后可以放高压锅压十分钟(家里高压锅不灵光,我用大火煮15分钟)

2

蜂蜜+酱油+几滴柠檬汁调成刷的烤酱

3

肋骨出锅沥干水份,刷一层酱,等干一些在刷一遍。进烤箱,热风模式220,烤15-20分钟左右

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