下饭神菜-虎皮青椒酿肉
简单
4人份
青椒酿肉是一道广受欢迎的家常菜，虎皮青椒搭配肉末，清甜鲜嫩，酱汁浓稠，外焦里嫩绝对的下饭神菜！
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食材清单
其他
- 10克蒜末
- 13个青椒
- 1个鸡蛋
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1小把粉丝
- 2个小米辣
- 2勺生抽
- 3勺蚝油
- 3朵木耳
- 40克食用油
- 半勺鸡精
- 小半勺五香粉
- 适量清水
肉类
- 200克肉末
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
490.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
905.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
