油面筋塞肉 小美版
简单
4人份
小美搅拌肉糜真方便，混合好 调料，轻松入味 油面筋不要塞的太满，留一点空间煮起来口感比较好 喜欢汁多的可以稍微再多一点水，最后的汤汁拌饭很好吃
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食材清单
其他
- 10g料酒
- 10g生抽
- 10g蚝油
- 150g猪肉糜
- 250克水
- 半包面筋（小）
- 调味
- 适量白胡椒粉
- 适量葱，姜，水
蔬菜类
- 适量葱花
调味品
- 5-10g糖
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
394.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
228.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
