红烧狮子头

简单 4人份

红烧狮子头也叫四喜丸子,是一道江淮名菜,寓意美好,是节日或者宴客的硬菜。 肉丸和蔬菜荤素搭配,外形和口感都很棒,营养搭配合理。 其实做起来并不复杂可以提前做好丸子,成菜只需要10几分钟就可以搞定…… 我用了妈妈炸丸子的方法,在丸子里加入馒头碎,丸子更容易成型,口感宣和好吃

红烧狮子头
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺料酒
  • 1勺水淀粉
  • 1勺生抽
  • 1小勺白胡椒粉
  • 3棵油菜
  • 3瓣大蒜
  • 一大勺淀粉
  • 几个马蹄
  • 半个馒头
  • 红烧狮子头
  • 适量开水
  • 适量生抽
肉类
  • 500克猪肉
蔬菜类
  • 1小勺姜粉
  • 3片姜片
  • 半个洋葱
  • 半根葱
调味料
  • 1小勺白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

774.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

321.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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