雪梨汤（止咳润肺）
简单
4人份
本王嗓子不好，一着凉就爱咳嗽，特别是换季的时候，所以经常熬雪梨汤，平时喝这个挺好的，大家喜欢的话可以试试。
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食材清单
其他
- 4 5颗都行红枣
- 一个雪梨
- 一小把枸杞
- 适量（没有也可不放）银耳
调味品
- 一小把冰糖
营养成分
热量
544.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
659.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
