香炸藕盒

简单 4人份

非常家常的菜,肉馅的油脂被藕夹的清单化解的刚刚好。虽然是油炸的,但是吃完了丝毫不会腻。以前用过发面的面糊,但是炸出来面糊吸油太多了。这款只用鸡蛋调的面糊,即不会吸油,又不会硬,隔天吃也没有问题。

香炸藕盒
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食材清单

其他
  • 15克姜末
  • 1勺料酒
  • 1节藕
  • 2勺蚝油
  • 4个鸡蛋
  • 4勺生抽
  • 6克面粉
  • 6勺淀粉
  • 半勺五香粉
  • 半勺花椒粉
  • 半段葱花
肉类
  • 200克猪肉
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

676.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

4.0 克

19.0 克

959.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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