洋葱杂蔬炒鸡蛋

简单 4人份

其实是清理冰箱库存用现成各种蔬菜及鸡蛋做的,味道还算不错,营养也够丰富,也很快手,推荐给大家。

洋葱杂蔬炒鸡蛋
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 一把小番茄
  • 半个小南瓜
  • 半个青椒
  • 半根胡萝卜
  • 适量油
  • 适量生抽及料酒
  • 适量胡椒粉
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

248.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

4.0 克

13.0 克

519.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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