川贝陈皮柠檬膏(电饭锅版)

简单 4人份

家里人咳嗽,而且总是胃口不好,就想到了川贝跟陈皮有相应的功效,尝试做了这个柠檬膏,家里又没有炖锅,就用了电饭锅,结果很成功呀!!!

川贝陈皮柠檬膏(电饭锅版)
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食材清单

其他
  • 30克川贝
  • 30克陈皮
  • 三斤(去头尾,去籽后)柠檬
  • 三斤左右黄冰糖
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

624.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

9.0 克

18.0 克

526.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

柠檬先用盐水浸泡半小时,然后用盐粒搓一下柠檬表皮去除表面的果腊。

2

十年新会陈皮

3

50克川贝

4

川贝打成粉

5

陈皮打成粉。

6

全部柠檬去头去尾,切成薄片,去籽。电饭锅按照一层柠檬片,一层冰糖,一层川贝粉,一层陈皮粉。依次层层铺好。然后按煮饭键煮一次,煮好了再按煮粥键煮一次,稍微晾一下再按一次煮粥键煮好之后就任由它保温12小时就OK啦。看我封面图里煮的很粘稠的哦。

7

实在还是不懂可以+V具体教程😸😸

8

陈皮川贝柠檬膏具有润喉去燥,化痰止咳的功效。可用于慢性支气管炎或者肺炎所导致出现的咳嗽,咳痰等症状。

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