桃胶皂角米银耳红枣炖牛奶

简单 4人份
桃胶皂角米银耳红枣炖牛奶
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食材清单

其他
  • 200毫升牛奶
  • 3颗红枣
  • 半朵银耳
  • 若干桃胶
  • 若干皂角米
调味料
  • 若干冰糖

营养成分

热量

285.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

9.0 克

12.0 克

549.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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