凉拌莴笋丝
简单
4人份
夏日炎炎，清新爽脆的小菜真是让人大快朵颐，美美的犒赏自己和爱人的小胃吧：）
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食材清单
其他
- 1根莴笋
- 1汤勺芝麻油（植物油）
- 1瓣大蒜
- 少许胡萝卜/红椒
- 少许醋（最好白米醋）
- 少许鸡精
调味料
- 少许白糖
- 少许盐
营养成分
热量
763.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
442.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
